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Salute & Benessere dal 17 al 18.10.2008
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Sesso senza preservativo rende le donne più felici 18.10.08
Sarebbero gli ormoni presenti negli spermatozoi a combattere la depressione
Sesso più felice senza preservativo. Lo rivela uno studio condotto dai ricercatori dell'università di New York secondo il quale sarebbero gli ormoni contenuti nel seme maschile, assorbiti dalla partner dopo il rapporto ad allontanare il rischio di depressione.
I ricercatori avvertono, però, che i risultati del loro studio non vogliono essere un invito a fare sesso senza profilattico, che rimane il modo migliore per difendersi da malattie sessualmente trasmesse e gravidanze indesiderate.
L'équipe ha "misurato" la soddisfazione femminile, utilizzando una scala di valutazione della depressione su circa 300 newyorkesi. Le donne che avevano rapporti senza preservativo sono risultate le più felici, seguite da quelle con partner che usavano il profilattico saltuariamente e infine da quelle per le quali il condom era una "regola".
A maggior rischio depressione le donne "costrette" a periodi di astinenza. Ma a risentire di più della mancanza di sesso erano le donne che normalmente facevano l'amore senza preservativo. Un risultato che i ricercatori spiegano così: ''Lo sperma - affermano i ricercatori - contiene diversi ormoni in grado di influire sull'umore, come testosterone, estrogeni e prolattina. Alcuni di questi rimangono nel sangue della donna per ore dopo il rapporto, aiutandola a vedere tutto rosa".
Fonte: www.staibene.it
Ottobre, scatta l’ora del vaccino antinfluenzale 18.10.08
È arrivato nelle farmacie e nelle Asl di tutta la penisola. Il vaccino contro l’influenza è pronto e ha un obiettivo: limitare al massimo le complicazioni del disturbo che periodicamente costringe a letto milioni di italiani. Il temuto male stagionale quest’anno però potrebbe essere più forte rispetto al passato. L’Australiana, contro la quale è stato allestito un vaccino che contiene tre diversi virus, due isolati per la prima volta in Australia e uno negli USA, metterà a letto tra i cinque e i sette milioni di persone.
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Formaggi magri, grassi e semigrassi 17.10.08
I formaggi sono il risultato della cagliatura e della fermentazione del latte. Il tempo di stagionatura dipende dal singolo formaggio: ai formaggi freschi appartiene, per esempio, la mozzarella, lo stracchino o la ricotta; tra i formaggi a media maturazione sono compresi il gorgonzola, la fontina o la caciotta; mentre formaggi come il groviera o il grana sono detti a lunga stagionatura.
I formaggi hanno un alto valore energetico, essendo molto ricchi di proteine e di grassi. Dal contenuto di grasso, inversamente proporzionale a quello dell'acqua e quindi della stagionatura, dipende la classificazione di questi prodotti: iformaggi grassi ne contengono più del 40%, quellisemigrassi tra il 20 e il 40%, e quelli magri meno del 20%.
Proprio per la loro ricchezza nutritiva e calorica, i formaggi dovrebbero essere il piatto forte di due o tre pasti la settimana.
Fonte: Intrage.it 16.10.08
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