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News del 9.1.2009
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Le decisioni migliori? Quelle prese inconsciamente
Le decisioni migliori? Sono quelle che prendiamo inconsciamente e senza rifletterci troppo. Ricercatori dell'università di Rochester (Usa) hanno infatti dimostrato che il cervello umano, una volta considerato poco adatto a scegliere velocemente e in maniera razionale fra più opzioni, è in realtà in grado di farci prendere la decisione più corretta con le informazioni che ha a disposizione. I neuroscienziati Daniel Kahneman e Amos Tversky hanno vinto il premio Nobel nel 2002 per le loro ricerche, risalenti al 1979, che mostravano come gli uomini raramente fanno scelte razionali – Fonte: La Stampa
La dipendenza da dolci esiste, è simile a quella da sigarette
I dolci possono dare una vera dipendenza fisica. Questo almeno sostiene una ricerca neozelandese, secondo la quale i dolci agirebbero in modo non molto diverso, per esempio, dalle sigarette. Per Simon Thornley, ricercatore del servizio di salute pubblica regionale di Aukland, 'I carboidrati fortemente trasformati, come taluni fiocchi d'avena, i dolci e le brioches aumentano rapidamente la quantità di zucchero nel sangue, e ciò stimola le stesse aree del cervello che sono coinvolte dalla dipendenza da nicotina e da altre droghe'
Fonte:Corriere della Sera
Calorie a prova di febbre
Chi sta a dieta ha le difese immunitarie basse e rischia più degli altri di ammalarsi di influenza
Chi sta a dieta rischia più degli altri di ammalarsi di influenza. Lo afferma Elizabeth Gardner, immunologa della Michigan State University, in una ricerca pubblicata sul 'Journal of Nutrition': una restrizione dell'apporto calorico causa, infatti, un abbassamento delle difese immunitarie. Gardner ha eposto un gruppo di animali da laboratorio a un virus dell'influenza. Mentre parte di loro ha continuato a ricevere un apporto calorico nella norma, alcuni topi sono stati messi a dieta e hanno mangiato il 40 per cento di calorie in meno. Le conseguenze del regime ipocalorico non sono state positive: i topi si sono rivelati più vulnerabili al virus, hanno impiegato più tempo a guarire e hanno visto aumentare la mortalità nei primi giorni di infezione. La loro reazione immunitaria è stata quindi decisamente meno forte, nonostante la dieta di entrambi i gruppi fosse stata integrata con vitamine – Fonte: L’Espresso
Il parchimetro che avverte la polizia
In Francia è già diventato lo spauracchio dei furbi e dei ritardatari cronici e in futuro potrebbe essere esportato anche nelle città del Belpaese. Si tratta di un innovativo sistema per il parcheggio, sviluppato dalla compagnia francese Technolia e installato in oltre 60 comuni transalpini: il sistema si serve di un contatore elettronico ipertecnologico che permette ai cittadini di sostare gratuitamente per 20 minuti in parcheggi comunali presenti nei centri cittadini. Scaduto il tempo se la vettura non è rimossa dall'area di sosta, il contatore informa dell'infrazione la più vicina stazione di polizia attraverso un sms: a questo punto i vigili si dirigeranno direttamente verso l'automobile e potranno multarla. – Leggi tutto
Anziani:piccoli consigli per difendersi dal freddo
Quando le temperature si abbassano improvvisamente dobbiamo fare attenzione aproteggere il nostro corpo che, con il freddo, diventa molto più fragile e vulnerabile. Gli anziani in particolare, devono fare attenzione al riscaldamento domestico, all’abbigliamento e all’alimentazione. In casa per esempio si consiglia di non avere una temperatura inferiore ai 19 gradi, di controllare l’impianto di riscaldamento e il camino, per mettersi al sicuro da eventuali intossicazioni da monossido di carbonio. Gli esperti poi consigliano di limitare le attività all’esterno e coprirsi bene prima di uscire, sfruttando guanti e cappello e privilegiando degli indumenti che lasciano traspirare la pelle. Per quanto riguarda l’alimentazione, primo rimedio naturale contro il freddo, si suggerisce di bere molto, soprattutto bevande ricche di vitamina C. Inoltre consumare frutta e verdura in modo regolare contribuisce ad aumentare la temperatura corporea e rinforzare le difese immunitarie. Infine non bisogna trascurare carne e pesce, necessari per garantire il giusto apporto di proteine, in grado di stimolare la produzione di calore ed energia – Fonte: Intrage.it 9.1.2009
Salute: il cioccolato crea dipendenza come il fumo
Un’iniezione rapida di zucchero nel sangue, per esempio attraverso cioccolatini, dolci, croissant e quant’altro, stimola le stesse aree del cervello che stimola una sigaretta. In pratica lo zucchero proprio come nicotina, provoca il cambiamento di alcuni ormoni e agisce sul cervello. Perciò si può paragonare il tabagismo alla dipendenza da cioccolato. È questo il risultato di una ricerca pubblicata sulla rivista in lingua inglese Medical Hypotheses. In pratica, le persone obese, proprio come i fumatori incalliti, non sono golose ma dipendono letteralmente dallo zucchero, così, anche se conoscono gli effetti negativi dei dolciumi per la salute e la linea, non riescono a smettere di "drogarsi" di cioccolata. – Fonte: Intrage.it 9.1.2009
Previdenza: via libera al cumulo pensione lavoro
Dal 2009 è possibile continuare a lavorare anche dopo essere andati in pensione e cumulare tutti i redditi provenienti dall’attività lavorativa con quelli relativi al trattamento previdenziale. E’ quanto stabilito dal decreto legge numero 112 del 25 giugno 2008, che introduce la totale cumulabilità dei redditi per diverse tipologie di cittadini: il beneficio, già in vigore per le pensioni di vecchiaia, viene esteso in particolare alle pensioni di anzianità in regime retributivo e allo stesso modo le pensioni contributive diventano totalmente cumulabili con qualsiasi reddito da lavoro. Ma in quest’ultimo caso occorre possedere alcuni requisiti anagrafici, 65 anni per le donne e 60 per gli uomini, e contributivi, almeno 40 anni di contributi. – Fonte: Intrage.it 9.1.2009
Fonte:
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